МОТИВАЦИЯ ПОХУДЕТЬ Конечно, у каждого она своя. Топ причин похудеть это: 1. Улучшить самочувствие. Здоровье и ещё раз здоровье! 2. Новый гардероб и вещи, которые идеально сидят. 3. Фигура, которая будет нравиться! 4. Получать комплименты 5. Гордость детей, что мама стройная. 6. Уверенно чувствовать себя в купальнике. 7. Приобрести уверенность в себе. 8. Выглядеть младше своих лет. 9. Больше не париться и не переживать из-за лишнего веса. 10. Чувствовать себя очень энергично. Как видите причин не мало и все они очень важные Можно всю жизнь мечтать похудеть. А можно взять себя в руки и похудеть раз и навсегда. Пиши, если хочешь снизить вес.
У нас сегодня стартовал новый марафон стройности Девочки делятся своими склейками за предыдущий марафон. А ты ещё не с нами в марафоне? Ты ещё успеешь заскочить в марафон, пиши мне в личку.
КУРИНЫЙ РУЛЕТ С ГРИБАМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ КБЖУ: 91.6/8.6/1.5/11 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: куриное филе - 1шт (~250-300гр) шампиньоны - 6-7шт чернослив - 15-20шт лук репчатый - 1шт соль, перец черный молотый - по вкусу сметана 10% или пп майонез - 3ст.л. чеснок - 3 зубчика ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⃣ Обжариваем лук, далее добавляем грибы, соль, перец и жарим до готовности. ⃣ Смешиваем сметану/пп майонез с чесноком. ⃣ Филе разрезаем вдоль в пласт и отбиваем. Солим, перчим с двух сторон. ⃣ Намазываем сметаной и распределяем начинку (грибы и чернослив). Сворачиваем рулетом. ⃣ Отправляем в духовку при 180 градусах на 35-40 минут). ⃣ Далее раскрываем фольгу, поливаема соком, чтобы была корочка, и
Молодость — не вечное состояние организма. К сожалению, не каждый человек это понимает, находясь в самом расцвете сил, когда здоровье не подводит, для красоты не надо прилагать особых усилий, а имеющейся энергии, кажется, хватит на много лет вперёд. Большинство людей начинают задумываться о продлении молодости с наступлением первых признаков старения организма, когда что-то начинает беспокоить. Однако, время уходит безвозвратно, и с каждым годом вы всё больше чувствуете, как жизненные силы угасают. Продлить молодость под силу каждой, зная некоторые секреты. Вопросы в личные сообщения Пока вы думаете и решаетесь, наши девочки идут к своей идеальной форме А та
«Чтобы похудеть на 10 кг нужно каждый день добавлять в чай одну ложку простого советского…» Помните эту рекламу? Чем быстрее результат, тем интересней это людям, чем и пользуются продавцы таблеток и жиросжигающих напитков, обещая быстрый и стойкий результат. Это так не работает, потому организм – это мощная система, состоящая из множества процессов и факторов. Да, похудеть достаточно быстро и со стойким результатом действительно можно, но не принимая какую-то одну таблетку иди волшебный сок, это комплексный подход. Вам нужно настроить свой организм, потому что здоровое тело само очистится от лишнего и будет всегда молодо и подтянуто выглядеть. Запишись на первую консультацию .
И вот уже пришла весна и скоро, совсем уже скоро Лето войдет в свои права А Ты готова к таким переменам? Приглашаю к нам в проект и уже в апреле ты станешь другой, а в мае тобой будут восхищаться все знакомые и близкие Пиши хочу в личные сообщения