СУХОФРУКТЫ ВМЕСТО ТАБЛЕТОК И ВИТАМИНОВ
Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в
них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника.
Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии,
дистрофии и депрессии.
Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные
симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно
богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк,
фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец,
провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бета-каротин.
КУРАГА расширяет и очищает кровеносные сосуды. Это объясняет ее
«волшебные» свойс