Хочешь качественно улучшить свою жизнь, быть в тонусе и чувствовать в себе силы и энергию в течение всего дня?
Начни с изменения культуры питания. Сбалансированный рацион способствует оздоровлению организма, улучшению самочувствия, поддержанию себя в форме и хорошему настроению
Начни с простых советов от Amway MAMA+ПАПА — официальная группа
Придерживайся графика питания и всегда ешь в одно и то же время;
Делай перерывы между приёмами пищи не более 3 часов;
Рассчитывай объем порций по «правилу тарелки», узнай о нём больше в аккаунте https://www.instagram.com/nutriliterussia;
Придерживайся своей нормы КБЖУ, учитывая личную физическую активность;
В рационе отдавай предпо
Как сохранить здоровый внешний вид кожи
Ученые ARTISTRY™ выделили три принципа:
Здоровый внешний вид кожи — основа красоты в любом возрасте
Кожа отражает состояние здоровья организма
Питательные вещества из уходовых средств помогают поддерживать и сохранять внешний вид кожи
Выделяют пять «барьеров» кожи, которые поддерживают здоровый внешний вид:
- поддерживающий
- влагоудерживающий
- предохраняющий
- барьер микрофлоры
- защитный
Чтобы укрепить каждый барьер и наполнить кожу необходимыми элементами, важно удовлетворять пять потребностей кожи:
- Очищение
- Баланс
- Восстановление
- Увлажнение
- Защита
В этом и заключается рецепт здорового внешнего вида кожи. Больше
Как организовать уборку в доме, где обитают еще и животные?
Для многих четвероногие друзья являются полноправными членами семьи, которые требуют заботы. И вопрос их здоровья и безопасности в доме нередко тревожит многих владельцев. Ведь, как известно, с ними не всегда можно договориться.
Мы собрали несколько правил, которые помогут сделать дом чистым без вреда для здоровья хвостиков
Ограничь доступ животных к опасным веществам и приборам так же, как ты это делаешь по отношению к детям.
Снизь риски – убирай стиральный порошок в запирающиеся шкафы или на высокие полки; таз с замоченным бельём запирай в ванной или хотя бы визуально контролируй доступ к нему. Такой подход не тре
Знакомься с Божьей Коровкой Защищайкой
Каждый день на ферме NUTRILITE она защищает растения от вредных насекомых.
Хочешь, чтобы твой ребёнок был здоровый и сильный, как Защищайка?
Обеспечь его полезным витаминам и минералам, которые содержатся в наших БАД
Заказывай набор «Детское функциональное питание» стоимостью 5 827,00 ₽ и 4 953,00 ₽ после регистрации и получи игрушку в виде любимого героя на присоске по промокоду в подарок (https://ok.me/XRhW)
Количество игрушек лимитировано, торопись. Акция действует на территории РФ и Казахстана, пока подарки имеются в наличии. 1 заказ = 1 подарок
А у тебя уже есть Защищайка в коллекции? Ставь , если да, и пиши, какого персон
АНФИСА ЧЕХОВА И АНАСТАСИЯ БОДРОВА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ!
Да, именно так! Анфиса Чехова https://www.instagram.com/achekhova, телеведущая, актриса и певица и Анастасия Бодрова https://www.instagram.com/dietolog_bodrova, диетолог, эксперт NUTRILITE™, встретятся в прямом эфире, чтобы обсудить все нюансы правильного питания во время программы NUTRILITE™ Body Detox
Как питаться правильно во время программы NUTRILITE™ Body Detox? Что вредно, а что полезно для организма во время программы? — такими и другими вопросами задаётся каждый участник. Тебе представится уникальная возможность найти ответы на свои вопросы в нашем прямом эфире!
Не пропусти!
Встречаемся 22 марта в 19:00 по Москве в акка
Провожаем Масленицу и завершаем серию праздничных рецептов морковными блинчиками-ромашками
Этот солнечный десерт, приготовленный из полезных продуктов, станет отличным вариантом завтрака или перекуса для всех членов семьи, а необычная форма точно не оставит равнодушными малышей.
Забирай идею в закладки и реализуй её на своей кухне, используя блендер (цена после регистрации 7 901,00 ₽, https://ok.me/BcuV) и сковороды с антипригарным покрытием от iCook (24 см – цена после регистрации 10 306,00 ₽, 28 см – цена после регистрации 12 992,00 ₽, https://ok.me/EcuV).
Пиши в комментариях, какой рецепт из нашей подборки запомнился больше всего.
И не забывай, что уже завтра мы объяви