Банандын пайдасы өтө көп. Биринчи пайдасы – бананды жегенден кийин организмде серотонин гормону бөлүнүп чыгып, көңүлүңүз көтөрүлөт. Банандын курамында мындан башка да көптөгөн пайдалуу заттар бар. Аялдарга пайдалуу жактары төмөндө:
Балалуу болууну пландан жүргөн түгөйлөргө медиктер күнүнө 2-3төн банан жегенди сунуш кылышат. Анткени бул түйүлдүктүн жаралуу процессин тездетет. Экинчиден, банан фолий кислотасына бай. Фолий кислотасы баланын патология менен төрөлүү коркунучунун алдын алат. Ошондой эле банан кош бойлуулуктун акыркы айларындагы стресстен арылтып, кош бойлуу айымдын тынч уктоосуна жардам берет.
Банан эмчек эмизген энелерге да жардамчы. Ал сүттү көбөйтөт. Бала кошумча тамакк
Банандын пайдасы өтө көп. Биринчи пайдасы – бананды жегенден кийин организмде серотонин гормону бөлүнүп чыгып, көңүлүңүз көтөрүлөт. Банандын курамында мындан башка да көптөгөн пайдалуу заттар бар. Аялдарга пайдалуу жактары төмөндө:
Балалуу болууну пландан жүргөн түгөйлөргө медиктер күнүнө 2-3төн банан жегенди сунуш кылышат. Анткени бул түйүлдүктүн жаралуу процессин тездетет. Экинчиден, банан фолий кислотасына бай. Фолий кислотасы баланын патология менен төрөлүү коркунучунун алдын алат. Ошондой эле банан кош бойлуулуктун акыркы айларындагы стресстен арылтып, кош бойлуу айымдын тынч уктоосуна жардам берет.
Банан эмчек эмизген энелерге да жардамчы. Ал сүттү көбөйтөт. Бала кошумча тамакк
САДАКА. Бир колунда бар бай адам жүрөгү ооруп Лондонго текшерүүгө барат. Врачтар ага сенин жүрөгүң тубаса тешик экен. Тез арада операция жасаш керек деп айтат. Жанакы Бай адам ойлонот: эгер операция кирсем, кайра тирүү чыгамбы же жокпу" - деп. - Мага уруксат берип туруңуз, жакындарым менен коштошуп келейин - дейт. Анан үйүнө барып туугандары менен жоолугуп, өзүнүн абалын түшүндүрөт. Жана: - Эгер тирүү калбасам менден ыраазы болгула - дейт. Андан соң досунун жанына барат. Досу менен сүйлөшүп отурса терезеден касапчынын эт чаап жатканын, андан учуп жаткан майда сөөктөрүн бир аял терип жатканын көрөт. Тан калып жанына барып: - Сизге эмне болду мынчалык? - деп сурайт. - 4 кызым бар, 3 айд
БАЗИЛИК РАКТЫН АЛДЫН АЛАТ...
Рак оорусу менен табигый жол аркылуу күрөшүүнүн бир түрү катары кадимки базилик эсептелинет. Базилик дүнүйө жүзүнүн баардык бурчунда ашкана чөптөрүнүн бир түрү катары өстүрүлүп келет. Аны Орто Азия өлкөлөрүндө «райкан», «рейхан», «райхон», «реан» деп да атап келишет. Райкан — бир жылдык бадал же бадал сымал өсүмдүктөрдүн бир түрү. Анын 150гө жакын жапайы түрү бар. Мелүүн климаттуу райондордо эфир майын алуу үчүн айрым түрлөрү өстүрүлөт. Эфир майы парфюмерияда жана тамак-аш өнөр жайында жыт бергич катары колдонулат. Ошондой эле ванилинди алуудагы негизги сырьё. Жанчып майдаланган кургак базилик болсо, татымал катары тамак-ашка пайдаланылса жагымдуу кычкыл даам
БАЗИЛИК РАКТЫН АЛДЫН АЛАТ...
Рак оорусу менен табигый жол аркылуу күрөшүүнүн бир түрү катары кадимки базилик эсептелинет. Базилик дүнүйө жүзүнүн баардык бурчунда ашкана чөптөрүнүн бир түрү катары өстүрүлүп келет. Аны Орто Азия өлкөлөрүндө «райкан», «рейхан», «райхон», «реан» деп да атап келишет. Райкан — бир жылдык бадал же бадал сымал өсүмдүктөрдүн бир түрү. Анын 150гө жакын жапайы түрү бар. Мелүүн климаттуу райондордо эфир майын алуу үчүн айрым түрлөрү өстүрүлөт. Эфир майы парфюмерияда жана тамак-аш өнөр жайында жыт бергич катары колдонулат. Ошондой эле ванилинди алуудагы негизги сырьё. Жанчып майдаланган кургак базилик болсо, татымал катары тамак-ашка пайдаланылса жагымдуу кычкыл даам