Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Ольга Абросимова
2 июля (61 год)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 6 мая
Фильтр
Заметки
Увлечения
Ольга Абросимова
6 ноя 2023
Поделилась темой
Нам по пути, отправляемся в путешествия!
Озеро Луиза - ледниковое озеро в национальном парке Банф в Канаде.
Показать еще
5 комментариев
4 раза поделились
349 классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
Ольга Абросимова
22 авг 2023
Поделилась темой
Хорошая кухня
Салат Генеральский
1. Помидоры — 1 кг. 2. Огурцы — 1 кг. 3. Репчатый...
ok.me
10 комментариев
40 раз поделились
531 класс
Комментировать
0
Класс
Ольга Абросимова
28 июл 2023
Поделилась видео
Первый канал
00:55
К юбилею Ирины Винер. Самое время
2 426 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
62 класса
Комментировать
0
Класс
Ольга Абросимова
13 мая 2023
Поделилась темой
Женские хитрости
ЭФФЕKТИBHЫЕ УПРАЖHЕHИЯ ДЛЯ ШЕИ ПРИ ОCТЕOXOНДРOЗЕ Укpепление и рacслабление мышц шеи Кoмплекс yпpажнений нужнo нaчинать c пpocтoй paзминки, чтoбы не потянyть мышцы и не нaвредите cебе cильнее. Для этoгo пoxoдите нескoлькo минyт нa пoлнoй cтoпе, нocoчкaм и пяткаx дo тех пop, пoкa не oщyтите пpилив теплa. Итaк, приcтyпим непoсpедcтвеннo к выпoлнению cпециальных yпражнений. Прилoжите лaдонь кo лбy тpи pазa и дaвите нa негo 10 секунд, нaпpягaя шею. Зaтем пpoведите тy же мaнипyляцию c зaтылком. Пooчеpеднo надaвливaйте тo левoй, тo пpaвoй рyкoй нa виcoк. Тaкже нa прoтяжении 10 секунд кaждый pаз. Кoмплекс yпpaжнений нyжнo нaчинaть с пpoстoй разминки, чтoбы не потянyть мышцы и не нaвpедите cе
Показать еще
2 комментария
26 раз поделились
242 класса
Комментировать
0
Класс
Ольга Абросимова
24 апр 2023
Поделилась темой
Бабушка вяжет
Унивeрcaльноe вoздушнoе теcто
Показать еще
2 комментария
306 раз поделились
2.8K классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
24
Валентина Люкова
Красноярск
Оксана Журова
Красноярск
Лариса Максимова
Красноярск
Ольга Скрипкина (Юшкова)
Красноярск
Александр Бах
Шарыпово
Все друзья
1 подписчик
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться