Здравствуйте друзья!
Вы спрашиваете чем я сейчас занимаюсь? Рассказываю.
Песочная терапия - это метод психотерапии, который использует песок, фигурки и другие материалы для помощи людям в выражении своих эмоций, разрешении конфликтов и самопознании. Этот метод основан на идее, что через игру с песком человек может выразить свои внутренние переживания и проблемы.
Один из ключевых элементов песочной терапии - это песочный лоток, наполненный специальным песком. Клиент приглашается выбирать фигурки и символы, которые отражают его состояние и эмоции, и расставлять их в песке. Это дает возможность выразить то, что сложно сказать словами.
Песочная терапия может быть особенно полезна для детей, кот
Здравствуйте друзья! Скоро лето,наши близкие и родные подростки начинают выпархивать из своих скорлупок! Как не испортить с ними отношения?
Отношения с подростком могут быть сложными и изменчивыми, и отдаление от родителей или близких может быть частью естественного процесса взросления. Вот несколько шагов, которые могут помочь в ситуации, когда подросток отдалился:
1. Попробуйте понять причины отдаления.Возможно, подростку нужно больше независимости, пространства или он испытывает проблемы, о которых не рассказывает. Поговорите с ним открыто и спокойно, чтобы выяснить, что происходит.
2. Покажите подростку, что вы готовы выслушать его. Слушайте его мнение, эмоции и переживания без осуждени
Девчонки в нашем новом коллагене усиленный про кератиновый комплекс ...
После 25 лет выработка коллагена прекращается и к 30 годам кожа становится более тонкая, волосы ломкие и появляются первые морщины, межбровка, носогубки и сползающий овал лица.
Добавки с коллагеном помогут решить проблему дефицита коллагена, но конечно важно помнить о причинах, снижающих выработку коллагена, одна из них сахар, он влияет на процесс гликации, то есть это такой процесс, когда волокна белка склеиваются, из-за чего соединительная функция волокон коллагена нарушается и причина этому - сахар.
Наш новый коллаген, уже расщеплет на пептиды, поэтому он усваивается на 95% всего за 12 часов, даже если ест