Здравствуйте друзья!
Вы спрашиваете чем я сейчас занимаюсь? Рассказываю.
Песочная терапия - это метод психотерапии, который использует песок, фигурки и другие материалы для помощи людям в выражении своих эмоций, разрешении конфликтов и самопознании. Этот метод основан на идее, что через игру с песком человек может выразить свои внутренние переживания и проблемы.
Один из ключевых элементов песочной терапии - это песочный лоток, наполненный специальным песком. Клиент приглашается выбирать фигурки и символы, которые отражают его состояние и эмоции, и расставлять их в песке. Это дает возможность выразить то, что сложно сказать словами.
Песочная терапия может быть особенно полезна для детей, кот