Поддержка когнитивных способностей, Памяти и мышления в старшем возрасте
Человек молод, пока он мыслит в одном ключе со своими детьми, со своими молодыми коллегами, со своими родственниками.
Пока он мотивирован что-то изучать, пока он мотивирован вообще какой-либо жизненной позицией.
Так вот, когнитивные способности, их ведь можно по-разному поддерживать.
Это во-первых, эстрогены и прогестерон.
Фитоэстрогены дают нам остроту ума, способность мыслить, способность когнитивно быть полноценной.
Ну и антиоксиданты,
и витамины группы В
это все тоже ум, голова.
Но есть один любимчик многих - это Гингко Билоба, который даёт результаты
САРКОПЕНИЯ - это медицинский термин, которого бояться все женщины.
Саркопения - это потеря мышечной ткани, потеря мышечного корсета и замена мышц жировой тканью.
Наши висящие ручки - это саркопения. Особенно у женщин старшего возраста, у женщин молодого возраста.
Посмотрите на своих бабушек - у бабушек мышц нет, да?
У бабушек есть жир...
Ну, или в лучшем случае, бабушка "сухая" - висячая кожа.
Вот это и есть саркопения, вот таким простым языком.
Для того, чтобы её не было, во-первых, нам нужны фитоэстрогены, об этом я подробно рассказываю в своей группе, куда всех вас приглашаю
ставьте в комментариях
Далее, нам нужен Протеин и Карнитин.
Для того, чтобы предупре
25-35 лет - молодые девчонки, надо ли им выглядеть моложе? Да конечно! Хочется выглядеть моложе! Потому что мы же должны задел иметь на возраст 35-45
Что же этим женщинам нужно, чтобы как можно дольше сохранить красоту и женское здоровье?
Им нужен НОРМАЛЬНЫЙ менструальный цикл!