СИЛА ЗНАНИЯ
…………..
— невероятно важный инструмент на пути к достижению своих целей. Сегодня мы с девочками обсуждали, как правильно сжигать жир и поддерживать свою форму. Это не только о физической активности, но и о правильном питании, образе жизни и настройке сознания.
Когда мы знаем, как работает наше тело, какие упражнения эффективны для сжигания жира, как следить за питанием и как удерживать мотивацию, мы можем добиться невероятных результатов. Знание — это сила, которая помогает нам правильно управлять своим телом и заботиться о своем здоровье.
Давайте вместе продолжим изучать все тонкости и секреты правильного сжигания жира, чтобы каждая из нас чувствовала себя здоровой, красив
ИЩУ ДЕВУШЕК
Я сейчас прохожу повышение квалификации. И мне надо провести 30 онлайн, офлайн - консультаций по снижению веса.
Записывайтесь прямо сейчас:
https://vk.com/app5708398_-218826381
Встреча для Вас совершенно БЕСПЛАТНО!!!
Подходит для тех, кто хочет:
подкорректировать своё питание
поднять свою самооценку
победить свою тягу к сладкому
у кого малоподвижный образ жизни
кому не хватает поддержки или мотивации
за плечами много диет, но нет желаемого результата в снижении веса.
Успейте записаться прямо сейчас, или ставьте + в комментариях!!!
Пожалуйста, сделайте репост этой записи, возможно кому-то из ваших знакомых, друзей и близких нужна
НОВЫЙ ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ КЛУБА
•••••••••••••••••••••••••
Месяц назад, Екатерина пришла ко мне на консультацию с запросом снижения веса, набранного во время беременности.
За первый месяц работы снизили вес на 7.5 кг, что дало -25 см в объемах , а это в свою очередь - 1 размер одежды !!
Мы продолжаем наше увлекательное путешествие к Новой себе.
Кто с нами?
КАК МОЖЕТ БЫТЬ ЕЩЁ ЛУЧШЕ?
………………………..
Меня зовут Елена
Мне 35 года, я замужем, у нас двое замечательных детей, дочь Маргарита и сын Руслан. Проживаю я в городе Шахты. По профессии преподаватель, занимаю должность заместитель директора в детской школе искусств.
Что у меня было?
У меня был небольшой лишний вес, который не очень меня тревожил, но самое главное что меня тревожило - это то, что я была всегда уставшей, утром встала - уже устала, села пообедать - устала, вечером вообще сил нет, а когда родила второго ребёнка - набрала ещё 5 кг и ещё больше начала уставать, ничего не успевала, короче катастрофа, у меня нарушилась работа пищевого тракта, появились сраз
ИССКУСТВО ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
…………………………..
Сегодня хочу поговорить с вами о принятии решений.
Мы все сталкиваемся с выбором каждый день. Иногда может быть трудно решить, что делать, особенно если перед нами стоит важное решение.
Но важно помнить, что принимать решения – это нормально. Важно доверять своим способностям, слушать свои чувства и знать, что ошибаться – это нормально.
Принимая решения, мы учимся и растем.
Иногда страх ошибиться мешает нам действовать. Но я хочу вас побудить – думайте, анализируйте, идите вперед.
Чем больше опыта и знаний мы получаем, тем лучше мы становимся в принятии решений.
Так что давайте вместе учиться принимать решения, рисковать, экспериментирова
23 февраля - день, который отмечают в России в честь защитников Отечества. Этот праздник напоминает нам о мужестве и самоотверженности всех тех, кто служил и служит в российской армии. В этот день мы почитаем память всех воинов, которые защищали свою Родину в разные времена и проявляли настоящее мужество в служении.
23 февраля - это также время для выражения благодарности всем защитникам Отечества, которые готовы при необходимости поставить свою жизнь на защиту своей страны. Этот день напоминает нам об ответственности каждого гражданина за будущее нашей Родины и необходимости ценить мир и благополучие, которые защищают наши защитники.
Пусть 23 февраля станет днем признания подвига всех вое