КАК УКРЕПИТЬ КОСТИ И СЕРДЦЕ?
В этом посте я покажу рецепт, который содержит в себе ряд полезных элементов для организма.
Для рецепта нужно:
• Цветная капуста — 1 головка
• Чёрный перец — щепотка
• Зелёный лук — пучок
• Семечки тыквы — горсть
Чёрный перец помогает на 60% лучше усваивать пищу. Зелёный лук — содержит кверцетин, который кормит ген P53. А семечки тыквы содержат много цинка и имеют антипаразитарное свойство.
Мы уже не раз набирали 50 лайков. Сможем собрать 100? Поставьте лайк и узнаем!
Итак, Нужно взять головку цветной капусты, посыпать её чёрным перцем. Добавить нарезанный зелёный лук. Нарезайте керамическим ножом. И добавить семечки тыквы.