Любовь правит всегда.
Что спасет нас от страха? Любовь. Как сила гравитации притягивает к земле, так и любовь тянет нас к жизни.
Сегодня поговорим о любви, страхах и о том, как жить дальше.
Сначала о страхе заболеть. Это нормальный страх. В борьбе с инфекциями нам помогает иммунитет. Если он сильный и устойчивый, то шансы победить очень высокие. А для иммунной системы архиважное значение имеет эмоциональная устойчивость.
Последствия страха - это эмоциональные состояния неуверенности, сильное нервное напряжение. Все это побуждает нас к бегству, поиску защиты и спасению. Если ослабить иммунитет постоянным страхом, тревогой, негативными ожиданиями, то риск заражения выше.
Профессор
Любовь правит всегда.
Что спасет нас от страха? Любовь. Как сила гравитации притягивает к земле, так и любовь тянет нас к жизни.
Сегодня поговорим о любви, страхах и о том, как жить дальше.
Сначала о страхе заболеть. Это нормальный страх. В борьбе с инфекциями нам помогает иммунитет. Если он сильный и устойчивый, то шансы победить очень высокие. А для иммунной системы архиважное значение имеет эмоциональная устойчивость.
Последствия страха - это эмоциональные состояния неуверенности, сильное нервное напряжение. Все это побуждает нас к бегству, поиску защиты и спасению. Если ослабить иммунитет постоянным страхом, тревогой, негативными ожиданиями, то риск заражения выше.
Профессор
КОНФЛИКТЫ С ПАРТНЕРОМ
За 16 лет частной практики наиболее популярный вопрос от клиентов — как не ввязываться в ссоры? Ответ очевиден — никак. Конфликты могут случаться в любое время и с любым человеком.
Пока мы находимся в обществе, а не изолированы в одиночестве на острове, постоянно будем встречаться с инаковостью. Любое отличие способно привести к столкновению интересов.
Представьте жизнь без конфликтов. Сколько всего было бы одинаковым и повторяемым, и двое в конце концов стали бы близнецами, где все единодушно и однообразно. Скучно! Без конфликтов нет развития.
Конфликт — это часть повседневной жизни. И раз от этого не избавиться, то лучше использовать эту часть себе на благ
Начало… Мы расстаемся! Начало и завершение часто вызывают мощные переживания, волнения, беспокойства и дискомфорт.
Сейчас мы встретились, вы начали читать этот пост, и наступит момент, когда мы расстанемся. Вы пойдете дальше, размышляя о прочитанном, либо сразу забудете, потому что не цепляет сегодня эта тема. Или задержитесь и будете перечитывать, задавать вопросы, комментировать, т.е. останетесь в отношениях. Но рано или поздно мы тоже расстанемся на некоторое время либо навсегда…
Пока я писала слово «навсегда», начала переживать волнение и протест. Событие еще не произошло, а само слово уже вызвало сильную реакцию. Все меняется и изменения происходят с разной скоростью. Сам поток жи
О чем я пишу?
О расставании, о самооценке, о полезных практиках для водителей, которые боятся ездить за рулем.
Эти темы изучаю и развиваю с 2015 года. Люблю делиться тем, что узнаю, опытом и наработками. Люблю пробовать новое. Это про начало того, что раньше не делала. Сочетаю знакомые темы и новые форматы. Редко использовала письменный жанр: посты, статьи, эссе. Ближе мне живой разговор. Но, с недавних пор поняла, что мне есть о чем говорить через тексты.
Свой путь в психологию я вспоминаю с удивлением и улыбкой. Как все началось: психологией увлеклась с 11 лет, изучала себя с помощью тестов, читала книги, и это помогало узнавать себя с разных сторон. После школы хотела поступать на