Предыдущая публикация
Отказ формируется на основе ценностей, которые мы выбираем: здоровье, самореализация, отношения. Можно отказываться от чего-либо и это не значит запрещать себе это.
В запрете я остаюсь связан с едой как с основной ценностью. Запрещая себе вкусняшку я еще больше вожделею ее.
Отказ - это выбор. Запрет - это привычка.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев