Наверняка многие из вас любят щербет или какой-нибудь вкусный батончик с орехами, шоколадом и т.п. А почему бы на кето питании не побаловать себя похожей сладостью? Именно по этому я предлагаю вам ШОКОЛАДНО-ОРЕХОВЫЕ КЕТО БАТОНЧИКИ Делать 5 минут и вкус потрясающий! Итак, Масло сливочное 82% - 100 г. Мука кокосовая - 100 г. Орехи дробленые (у меня фундук) - 100 г. Какао тертое дробленое - 100 г. (это 100% какао без сахара) Эритрит - 80 г Ванилин по вкусу Соль щепотка Делать проще простого - смешать все ингредиенты. Это кратко. А не кратко - измельчить орехи и какао тертое. Масло должно быть мягкое. Все смешать и выложить в прямоугольную форму на пергамент. Толщиной не менее 1 см. Разровнять
15 МОТИВИРУЮЩИХ ФИЛЬМОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ.
Особенно актуально перед новогодними праздниками
Вы уже давно планируете сесть на диету и записаться в спортзал, но мотивации для перемен не хватает?
Эти киноленты помогут вам собрать волю в кулак и кардинально измениться. В подборке вы найдете самые разнообразные истории: от комедий и мелодрам до триллеров.
1. «Корпорация “Еда”» (Food, Inc.), 2008
Этот документальный фильм откроет все потайные ящики пищевой промышленности. После его просмотра вы начнете разбираться в продуктах, которые покупаете. С легкостью научитесь выбирать экологически безопасную и полезную пищу для человеческого организма. Этот фильм поможет понять, чт