Здоровое тело 🌿

Рыбный салат Этот простой рыбный салат получается очень вкусным. Кто-то добавляет в него ещё рис, кто-то - горошек, а я предпочитаю готовить его именно из указанных продуктов. Просто, сытно, вкусно!

Как вам такой способ лепки пельменей?

Черные цветочки на клубнике - это результат ночных заморозков. Ягод на них уже не будет. Что делать? Укрывать клубнику, если у вас передают минус. Или посадить клубнику среднего или позднего срока созревания. У меня клубника НДС (нейтрального светового дня) та которая плодоносит все лето, поэтому не смотря на заморозки урожай ещё будет. Но вы должны знать что у НДС есть свои минусы. Чтобы давать столько ягод ее нужно хорошо кормить. Через 2-3 года кустики нужно менять на новые.

Творожные куличи без возни, без дрожжей и без сливочного масла! Влажные, сладкие, нежные, ароматные

Причины недостатка ЖЕЛЕЗА в организме и как это устранить...❓ 📌Причинами сниженного уровня железа могут служить различные заболевания и травмы. Среди них можно перечислить следующие: при железодефицитных анемиях; при врожденном дефиците железа; при нарушениях усвоения железа; при серьезных занятиях спортом; при вегетарианской диете или диете для снижения веса; при различных кровопотерях Недостаток железа в организме приводит не только к появлению внешних признаков, но и усложняет работу всех систем, поскольку является частью здорового обмена веществ. ✅Как устранить недостаток железа? К сожалению, организм человека не слишком активно усваивает железо с продуктами питания, поэтому в случае дефицита необходимо принимать препараты железа, которые вам порекомендует ваш лечащий врач. В качестве дополнительной терапии вы можете увеличить употребление продуктов с высоким содержанием железа: это соя и все бобовые, куриный и перепелиные яйца и овощи (особенно свекла и редька).

Салат "Генеральский"! Я не знаю, почему его так назвали, возможно, какому-то генералу он очень понравился, но вкус у него действительно изумительный. Кроме того, и вид у салата очень привлекательный, настоящее буйство красок в одной банке.