● Цельнозерновая мука — 100 г
● Яйцо — 2 шт.
● Обезжиренный кефир — 200 мл
● Овсянка молотая — 100 г
● Лимон — 1 шт.
● Разрыхлитель, стевия — по вкусу🌕🌕🌕🌕🌕🌕
1. Смешать молотую овсянку и муку, добавить разрыхлитель и стевию. Влить в полученную смесь стакан кефира и яйца.
2. Лимон нарезать кусочками, вынуть косточки и вместе со шкуркой измельчить в блендере. Добавить лимонную массу в тесто и сформировать печеньки.
3. Застелить противень пергаментом и выложить печенье рядами. Разогреть духовку до 200°C и запекать печенье 15 минут до румяного цвета.
Не все рецепты у меня будут без глютена и лактозы. Иногда я готовлю что-то интнресное и с ними. 😀
Если понравился рецепт, ❤, пожалуйста.
#ппрецепт #ппрецепты #ппменю #пппеченье #ппдесерт #какпохудеть #рецептыстройности #рационпитания #ппблог
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев