Предыдущая публикация
Хлеб берем только цельнозерновой из муки второго сорта, бездрожжевой, к примеру, на солодовой закваске. У меня ржано-пшеничный.
● Хлеб бездрожжевой
● Салат айсберг и латук
● Огурец
● Помидор
● Яйцо
Хлеб обжариваем на сухой сковороде или в тостере.
Кладем сверху листья салатов, огурец, порезанный слайсами, круглые дольки помидор и сверху жареное яйцо.
Автор: Еремцова Ольга, нутрициолог, специалист по снижению веса.
#ппменю #ппрецепт #ппрецепты #ппобед #безлактозы #lactosefree #бутерброд #какпохудеть #хочупохудеть #ппеда
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев