От желания к шоколаду 100% поможет магний в хелатной форме. На себе опробовано, теперь мне ни конфетки ни шоколад и даром не нужен, но это после 3х месяцев приема.
На Озон продаются пасты для нашей диеты,шоколадные,арахисовые.Безумно вкусные,напрочь отбивает от привычных сладостей,очень советую.. Без сахара,и углеводов минимум.Для пп и кето диеты как раз.
Забейте в Яндексе каких вам витаминов не хватает когда хочется хлеба и шоколада. Не хватает магния(по шоколаду точно скажу) Принимайте витамины и все нормально будет
Электролиты добавляйте, масло мст с кофе ну и десерты свои пеките в интернете их полно кето десертов, соблюдайте интервал, кушать максимум 2 раза без перекусов, в идеале уходить на голод и перейти на омад, т е один раз в день но это не сразу. Дерзайте.
Комментарии 40