Мало того, кардиологи считают, что этот уникальный в своём роде и простой тренажёр по эффективности равносилен дорогущим кардио-тренажёрам. Что касается непосредственно похудения...
К таким недугам относится рак поджелудочной железы. Признаки болезни зачастую никак не проявляются или путаются с другими заболеваниями. Медики отметили...
Омлет в духовке
На 100 г - 91.3 ккалорий
Бжу - 6.1/6/2.2
Идеальная пропорция на одно яйцо (куриное) 50мл молока!
Ингредиенты:
10 куриных яиц
500 мл молока 2,5%
1ч.л. соли
Слив. масло для смазывания формы 10 г.
Приготовление:
Молоко с яйцами и солью перемешать до однородности венчиком ( не взбивать)
Вылить в смазанную маслом форму.
Ставим в разогретуюдуховку 180-200*С минут на 25-30.
Омлет будет той высоты, какой его нальёте.
При выпекании поднимется и опять опадёт до своего уровня.
Оставьте минут на 10-15 в духовке после выпекания.
Приятного аппетита!
49-летняя Меланья Трамп давно снискала славу иконы стиля и вдохновляет общественность не только своим вкусом, но и великолепной фигурой. Ее фигура заслуживает отдельной похвалы, ведь все женщины знают...
Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах
Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?
Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом жизни, причины. Это и травмы, и перегрузки, и переломы, и артрит, и ревматизм.
Но вот вам рецепт из русской народной медицины. Он включает в себя только самые простые ингредиенты. И помогает уже пр
В последнее время голодание стало популярной темой среди сторонников здорового образа жизни.
Одни утверждают, что периодическое отказ от пищи способствует очищению организма и улучшению общего самочувствия.
Другие же предостерегают о потенциальных рисках и стрессе для организма, который может привести к нежелательным последствиям.
А что вы думаете об этом? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Возраст долгожителя начинается с 90 лет, а в Японии средняя продолжительность жизни составляет 84 года! Огромную роль в долголетии играет питание, образ жизни и тренировки спины, ведь здоровый позвоночник ...