А ВАМ ИЗВЕСТНО...
Что след от носков на лодыжке ног может свидетельствовать о проблемах с сердцем или почками?
Глубокий след на лодыжках остается в случае, когда мягкие ткани ног опухают от скопления жидкости.
Это состояние называют периферическим отеком.
Периферический отек возникает, когда жидкость из мелких кровеносных сосудов проникает в ближайшие ткани.
Если подобный отек носит временный характер (быстро проходит), то беспокоиться не о чем.
Но, если отек стойкий, рельефный и долго не проходит, то это уже повод озаботиться состоянием сердечно-сосудистой системы или почек.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ
Рецепт нежных ПП-котлет
на 100грамм - 157.63 ккалБ/Ж/У - 16.24/7.7/6.03
Ингредиенты:
Фарш куриный 1 кг
Яйцо
Отруби 7-10 ст.л.
Молоко 5 ст.л.
Соль, перец, чеснок по вкусу
Зелень небольшой пучок
Сыр 50 гр
Приготовление:
Замачиваем отруби в молоке. Тем временем режем мелко зелень и кубиками сыр. Добавляем к отрубям яйцо,взбиваем. Затем солим,перчим,добавляем чеснок и вмешиваем фарш. Отбиваем его,добавляем зелень и сыр. Формируем мокрыми руками котлетки и на горячую сковороду,протёртую маслом или без. Обжариваем с каждой стороны по 7-10 минут.
Приятного аппетита!
Если у вас сильное газообразование, то стоит включить данные продуктов в рацион. А также замачивать все орехи, бобовые, семена и злаки. Это тоже приведёт к снижению газов