Никогда не выбрасывайте одуванчики! Это ценное и бесплатное удобрение для всех растений! В них много калия, от которого стебли крепнут, а плоды растут крупнее и слаще. И еще целый набор полезных элементов! ● Только не отправляйте одуванчики в компост, а приготовьте зеленое удобрение. Так будет больше пользы! ● Выполотыми с корнем одуванчиками наполните ведро наполовину. Залейте водой, не доходя до края 10 см. ● Разведите 30-40 г суперфосфата в небольшом количестве теплой воды и добавьте к одуванчикам. ● Оставьте всё на солнце, можно накрыть. Изредка перемешивайте. Через неделю удобрение готово! ● Процедите, разбавьте водой 1:10 и подкармливайте любые цветы и овощи! ● Перед поливом я ещ
10 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Скажем честно: мы не всегда смотрим на часы, закидывая в рот очередной кусочек. И нет в этом ничего плохого. Но иногда после еды мы чувствуем дискомфорт, появляется вздутие живота, колики, а со временем приходит и лишний вес. Оказывается, все это не просто так. Иногда та или иная пища, съеденная не в свое время, может доставить неприятности. Но не стоит волноваться, теперь вы сможете правильно распределить продукты по времени, а ваш организм будет получать от них максимум пользы.
И вот какое время лучше и хуже подходит разным продуктам.
1. Творог
Лучшее время — день:
помогает пищеварению;
успо
Полезные продукты для щитовидной железы
Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:
1. Мед, грецкие орехи и лимон
Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.
Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.
Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.
2. Морская капуста
Содержит йод и еще 40 витаминов и элем