Успокaивaющие нaстойки из цeлeбных тpaв Смешайте успокаивающие настойки из целебных трав: валериану, эвкалипт, пион, пустырник и мятную настойку. Приготовьте смесь, не взбалтывая, и оставьте на две недели в темном месте. Рекомендуется принимать по одной чайной ложке за 15-20 минут до еды три раза в день, запивая питьевой водой. Эти настойки помогут вам расслабиться, восстановить и укрепить нервную систему.