Поздравляем с днём рождения нашего тренера Ольгу!
От лица нашей «Yoga Therapy» studio хочу поздравить Олю с днем рождения!
Пусть будет каждый день неповторимым!
Хорошим, добрым, радостным, счастливым!
И самые чудесные мгновенья ждут впереди!
Удачи, с днём рождения
Любви, здоровья, счастья, успехов в работе и в самосовершенствовании!
Набор в группы на май!
В «Yoga Therapy» studio идет набор в группы по Йогатерапии и Умному фитнесу на май!
Занятия проходят по расписанию в "Yoga Therapy» stydio" на ул. Комсомольская 28б, спортивная школа "Триумф".
Занятия проводят сертифицированные тренеры.
Вы можете выбрать для себя направление, которое подходит именно вам
ЙОГАТЕРАПИЯ опорно-двигательного аппарата (оздоровительная йога)
Занятия подходят всем, включая тех у кого есть проблемы с позвоночником и суставами (исключение - стадия обострения, сильные боли, тяжелые заболевания).
Занятия вам помогут:
- вытянуть позвоночник,
- снять напряжения в теле и расслабить спазмированные мышцы,
- восстанови
Реальные техники, которые помогут подтянуть живот, уменьшить объемы талии и улучшить работу ЖКТ!
В прошлую субботу в нашей студии прошло занятие по йогатерапии живота (самоправка), где участницы научились делать небольшой комплекс упражнений йоги для улучшения работы ЖКТ и висцеральный массаж живота.
Еще неделю я буду сопровождать девочек в общем чате, а потом мы оценим результаты
На воскресенье 28 апреля был запланирован мастер-класс по вакуумным техникам, но в связи с заменой окон в зале, где мы проводим занятия и майскими праздниками, мастер-класс переносится на субботу 18 мая.
Поэтому приглашаем вас на мастер-класс по вакуумным техникам в субботу 18 мая в 10:15
Эти техн
Мастер-класс по йогатерапии живота уже завтра!
Кто хочет за 7 дней уменьшить объемы живота до 7 см и наладить работу ЖКТ, то я вас приглашаю на мастер-класс по йогатерапии живота (самоправка), который состоится в субботу 20 апреля в 11:30 в "Yoga Therapy» studio на ул. Комсомольская 28б.
Спортом, медикаментозно и даже правильным питанием не всегда можно полностью устранить жировые отложения в области живота, восстановить лимфоотток и кровообращение в этой зоне, «развязать» фасциальные «узелки», растянуть и удалить сформировавшиеся спайки.
На йогатерапии живота (самоправка) мы научимся делать небольшой комплекс упражнений йоги для улучшения работы ЖКТ и висцеральный массаж живота,
А результаты поражают!
Уже в эту субботу 20 апреля в 11:30 состоится мастер-класс по йогатерапии живота (самоправка) с недельным сопровождением!
Приглашаю на мастер-класс и хочу поделиться с вами отзывами участниц прошлых занятий:
"А результаты поражают: вес ушел 1,5кг, талия уменьшилась на 4 см, живот на 7 см!"
"Улучшилась работа внутренних органов, ощущение легкости внутри брюшной полости, подтягивается животик, ушли лишние сантиметры. Значительно наблюдаю прилив энергии!"
" Живот стал мягче, меньше в объеме, ушло вздутие и дискомфорт. Эти упражнения у меня вызывают невероятную легкость и прилив энергии с утра
"Живот стал меньше, минус 7 см. Стала замечать при н
Мастер-классы по йогатерапии живота и вакуумным техникам!
Для тех кто хочет подтянуть живот, убрать объемы и улучшить работу ЖКТ!
Приглашаю на мастер-классы по йогатерапии живота и вакуумным техникам, котрые пройдут в следующие даты:
Йогатерапия живота, 20 апреля.
На йогатерапии живота (самоправка) мы научимся делать небольшой комплекс упражнений йоги для улучшения работы ЖКТ и висцеральный массаж живота, которые помогут:
- Нормализовать работу ЖКТ,
- Убрать вздутия, бурления (газообразование),
- Улучшить перистальтику и убрать проблемы со стулом,
- Убрать отеки (причина живота - это часто застоявшаяся лимфа),
- Убрать болезненные ощущения в животе,
- Поднять живот и уменьши