5 главных опасностей висцерального ожирения
У каждого человека, независимо от массы тела, есть определенный процент жировых отложений. Жир, видимый на первый взгляд на руках, животе, ягодицах и ногах, можно легко заметить.
Однако, опасного для здоровья жира на теле не видно. Это так называемый висцеральный жир, который может представлять опасность для всех, независимо от веса тела. Поэтому висцеральный жир - невидимая причина ожирения и проблем со здоровьем.
Прежде разберем, что такое висцеральный жир. Внешний вид и масса тела ничего не говорят о количестве висцерального жира. Висцеральный жир - это белая жировая ткань, которая накапливается вокруг важных внутренних органов, заполняе
⠀Идеальные сырники из 2 х ингредиентов ВАЖНО!!! ⠀ Творог плотный! Если есть сыворотка, протереть через сито или отвесить в марле на ночь! Муку в тесто не добавляем! Только, когда формируем сырники Жарим под крышкой сахар я в тесто не добавляю, подаю с мёдом, но смотрите по вкусу ⠀ Рецепт: 400 г плотного творога у меня 5% 1 яйцо Доску присыпаем рисовой мукой. Все перемешиваем, формируем сырники стаканом и обжариваем с двух сторон. Все просто! Ты только попробуй! Ставь реакцию,если понравился рецепт