5 лучших салатов из свеклы, которые укрепят ваш мозг, сердце и сосуды
Салаты из сырой свеклы стимулируют мозговую активность и являются отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Самое привлекательное в свекольных салатах – это их универсальность. Вы всегда можете заменить один ингредиент на другой, добавить что-то по своему вкусу и оформить салат сообразно мероприятию.
Свекла богата огромным количеством фолиевой кислоты, свойства которой усиливаются сухофруктами (изюмом, черносливом и курагой). Регулярное употребление этого овоща может предотвратить тромбоз, и увеличить мозговую активность.
Чтобы оздоровить организм, нужно 7 дней есть сырую свеклу в сам
Мясо с картошкой испортить невозможно! Это всегда вкусно. Хотите получить восхитительно вкусное блюдо? Тогда сохраните себе этот рецепт и обязательно приготовьте. Рекомендую.
«Просто возьмите рукав для запекания, картошку и мясо
Буквально на днях приготовила мясо с картошкой в рукаве — это так вкусно! Просто фантастика, а главное с посудой не возись, кастрюли потом не мой и картошечка получается словно из печи. Я один раз делала с куриными крылышками, а на второй со свининой — балдели оба раза и съели все в один миг!
Ингредиенты:
картофель — 800 грамм;
чеснок — 2 зубка;
мясо — 500 грамм;
луковица — 1 штука;
2 ст.л. соевого соуса;
укроп сухой — 1 ст.л.;
соль/перец по вкусу;
м
МАГИЧЕСКИЕ ПОЛЕЗНОСТИ 1. Когда что-то потерялось дома – поставьте на стол перевернутую вверх дном чашку и скажите: «Скрали – обретаю». Несколько секунд подумайте – в голову придет верная мысль, где еще поискать пропажу. 2. Бросьте за окно горсть крошек или крупы для птиц и скажите: «Удача прилетела, в моем доме осела. Хлебушек (зернышки) клюйте, деньгами (счастьем, здоровьем, успехом, везением) в карман ко мне плюйте». 3. Возьмите в привычку, проснувшись утром, вставая с постели, говорить: «Подай мне, Ангел-Хранитесь, мой золотой плащ». И мысленно накиньте его на себя. Если утром забыли, говорите в любое время дня, особенно при выходе из дома. 4. Когда хотите помочь и оказать поддержку в чем