Что за пакетики-порошочки такие и почему мы их едим на марафоне?
Давайте объясню по простому, потому что когда-то сама не понимала такой еды.
Да, это ЕДА. Такая же как кура с гречей и овощным салатом, но в форме порошка, которую разводишь с молоком/водой и получается коктейль.
И это не продукт для похудения, как думают многие.
Во-первых единицы из нас обладают знаниями нутрициологии, диетологии, но большинство хотят быть стройными, здоровыми, иметь красивую кожу, волосы, ногти и при этом не заморачиваться с подсчетом кбжу, вечной готовкой и тд.
Во-вторых бОльшую часть витаминов и минералов мы получаем из растительных продуктов. А те в свою очередь берут их из почвы
Но сейчас стру
Старт марафона по расписанию! Не могу же я вас оставить без плоских животиков)
Я сейчас в больнице, но не смотря на кормёжку тоже стараюсь балансировать местную еду.
Когда есть знания - в любом месте в любое время можно кайфовать от своего отражения
НА МАРАФОНЕ
Мы не просто питаемся строго по меню. Я даю ту самую БАЗУ здорового питания, после которой каждая и самостоятельно сможет составлять и балансировать своё питание или без вреда позволять себе порой вкусняшки)
Этим мой марафон отличается от многих других
ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ?
Этим вопросам задавалась каждая вторая девчонка, садясь на диету. Почему у одних всё легко и просто, а у меня мучения, срывы, стрессы и заедание отсутствия результата?
К теме похудения важно подходить грамотно, чтобы решить задачи, мешающие процессу. Возможно у тебя проблемы с отёчностью и работой лимфосистемы, возможно не налажена работа ЖКТ или замедлен метаболизм (особенно если раньше уже пробовала какие-то диеты), а может ты легко скидываешь, а потом так же легко вес возвращается? А может первую половину дня спокойно придерживаешься диеты, а вечером набрасываешься на холодильник? А может есть непреодолимая тяга к сладкому?
ВСЕ ЭТИ ЗАДАЧИ КОМПЛЕКСНО РЕШАЕТ ПРОГРАММ
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ,ЧТО ЭТО ТАКОЕ
Порошки, коробки. ЗАЧЕМ?
Не проще ли поесть нормальной еды: картошечки, котлетки, курочки и т.п.? Вкусно и питательно же.
А проблема в том, что нормальная еда стремительно перестаёт быть нормальной.
Качество натуральных продуктов стремительно падает.
Например, курица. Витамина А в ней стало на 70% меньше, чем 50 лет назад. А из говядины он, вообще, исчез.
А сколько антибиотиков и гормонов роста сейчас в мясе
В основных овощах чаще отсутствуют важные витамины и минералы. Вокруг все пестицидное.
Энерджи смарт (коктейль)- это ИДЕАЛЬНО СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ПРОДУКТ, в котором собрано всё, что необходимо для правильной работы организма.
Белки(
ВОЗЬМУ ТРЁХ ЧЕЛОВЕК НА ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ
Что в него входит:
Рацион от нутрициолога и корректировка под ваш образ жизни
Полезная информация по питанию
Разбор частых ошибок, мешающих похудеть
Моё ведение и наставничество (уже 5 лет я изучаю тему питания и сейчас являюсь учеников Академии ProЗдоровье)
Решение вопросов и задач, появляющихся в процессе программы
И внимание
ВСЁ ЭТО БЕСПЛАТНО
Вы только приобретаете себе набор продуктов, которые вам помогут максимально просто и комфортно прийти к желаемому результату (пишите, подберем под ваш запрос)
На фото результаты и отзывы моих подопечных