Напиток для оздоровления и бодрости.
Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты:
300 г молока
3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
1 банан
столовая ложка меда
Приготовление напитка:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.
Обожаю эту заготовку! И само приготовление не займет много времени. Рекомендую.
Необходимые ингредиенты для приготовления:
Два кило кабачков (должно выйти шесть средних кабачков);
600 г болгарского перчика (5-6 штук);
350 г репчатого лука;
280 г морковки (две средние моркови);
Два кило томатов;
Один острый перчик или меньше, или вообще без него (ориентируйтесь по своему вкусу);
Пять зубцов чеснока (одна головка);
150 мл масла подсолнечного;
200 г сахара;
1-15 горошин перчика;
Две стол. ложки с верхом соли;
100 мл 9%-ого уксуса.
Готовим:
Все овощи, за исключением кабачков, перекрутите с помощью мясорубки или можно воспользоваться блендером.
В эту массу всыпьте все специи и влейте мало. Пом