Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Валентина Аникина
6 февраля (73 года)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 19:59
Фотографии
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Валентина Аникина
19 ноя 2023
https://vk.com/wall-173889330_51063
Комментировать
0
Класс
Валентина Аникина
2 мая 2023
Поделилась темой
Мое здоровье. Полезные советы. Красота. Дом.
Β cлучaе cеpдечнoгo пpиcтупa, у вac еcть всего 10 cекунд, чтoбы cпacти cвoю жизнь! Βы знaете, кaк дейcтвoвaть в тaкoй cитуaции, кaк cеpдечный пpиcтуп, еcли вы нaхoдитеcь в oдинoчеcтве, без пocтopoнней пoмoщи? Πpедпoлaгaя, чтo ближaйшaя бoльницa нaхoдитcя в неcкoльких чacaх езды и нет никoгo вoкpуг, чтoбы пoмoчь, чтo бы вы cделaли? У вac еcть тoлькo 10 cекунд дo пoтеpи coзнaния. Βoт кaк вы дoлжны дейcтвoвaть: 1. Ηе пaникуйте. Μы знaем, чтo этo oчень тpуднo, нo coхpaнять cпoкoйcтвие oчень неoбхoдимo. Ηaчинaйте кaшлять неoднoкpaтнo и oчень медленнo. 2. Сделaйте глубoкий вдoх между кaждым кaшлем. Πoймите, чтo кaшель дoлжен быть глубoким и пpoдoлжительным. Πpиcтуп кaшля, вы
Показать еще
1 комментарий
89 раз поделились
511 классов
Комментировать
0
Класс
Валентина Аникина
2 мая 2023
Поделилась темой
✔ КулинарОК 🍴
Драники с ветчиной, сыром и зеленью Ингредиенты: • Картофель — 6 шт. • Лук репчатый — 1 шт. • Ветчина — 200 г • Сыр твердый — 200 г • Яйцо — 2 шт. • Укроп (мелко порезанный) — 1-2 ст. л. • Мука — 4-5 ст. л. • Соль — по вкусу • Перец черный молотый — по вкусу • Масло рафинированное (для жарки) — 3-4 ст. л. Приготовление: 1. Подготовьте продукты, очистите картофель, лук, порежьте мелко укроп. 2. Натрите на крупной терке все ингредиенты: картофель, сыр, ветчину, лук. Добавьте по вкусу соль и черный перец молотый. 3. Добавьте сырые яйца, укроп, муку, перемешайте тщательно. 4. Масса к жарке готова. Разогрейте масло на сковороде. 5. В горячее масло ложкой выкладывайте картофел
Показать еще
2 комментария
69 раз поделились
745 классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
45
Галина Пушкарёва (Свиринская)
Челябинск
АННА Шлыгина(Бурухина)
Челябинск
Наталья Темникова (Никитина)
Кыштым
Анатолий Тарасов
Все друзья
8 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
10
НЕОПРА, БЛИН!
175517 подписчиков
НАРОДНЫЕ СЕКРЕТЫ
96222 подписчика
Готовить легко. Рецепты как у Мамы
3073249 подписчиков
Позитив 2
252287 подписчиков
УГОЛОК МАСТЕРА
1363454 подписчика
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться