2-минутная нейрографика «Исполняю свои желаниЯ!»
Что такое нейрографика и для чего она нужна?
Нейрографика — это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму
Как может помочь нейрографика?
Автор метода утверждает, что нейрографика:
- избавляет человека от подавляемого чувства вины, гнева, стыда и других эмоций, возникших из-за психологических травм;
- тренирует психическую устойчивость, спокойствие;
- помогает лучше понять себя, свои цели, социальное окружение;
- позволяет достигнуть вдохновения, найти нестандартные оригинальные решения проблем.
Как работает нейрографика?
Принцип нейрографики очень п
ТОП 10 ошибок Нейрографики или как НЕ НУЖНО делать. Посмотрите видео — в нем первые 4 ошибки https://youtu.be/aViJNs8WpLA Продолжаем: Неправильно вносить цвет: закрашивать одним цветом только одну ячейку. Правильно: закрашивать одним цветом 2 и более рядом стоящие ячейки. Использовать ластик. Стирать все «некрасивые» линии или цвет, который тоже лег «некрасиво». Правильно: Нейрографику можно сравнить с операцией на мозге — мы буквально врисовываем новую реальность в наш нейронный контур, поэтому ластик, который может «разрушить» эту реальность, использовать нельзя. Вносить цвет красками или пастелью. Правильно: для внесения цвета в рисунок мы используем карандаши или
Нейрографика — популярный сегодня метод арт-терапии, которая помогает избавиться от стресса, ограничивающих убеждений и понять, какие цели лучше поставить в данный момент.
Для занятий вовсе не важны навыки рисования или специальные материалы. Основное — это линии и простые фигуры: круги, треугольники и квадраты.
Так что же нужно для создания нейрографики? Конечно, альбом для рисования, цветные карандаши или ручки. Наша подборка поможет определиться!