Предыдущая публикация
Выполняем простое упражнение, разогреваем и выравниваем мышцы. Раскрепщаем грудной отдел.
Видео вариант сегодня выполняем с @fitnessnadezda
Участвуйте в ПРОЕКТЕ!
Программа «Здоровая спина - привычка держать осанку» в личное пользование здесь - http://www.fitnessnadezda.ru #полезнаяпривычказа21день #упражнение #развитие #саморазвитие #удовольствие #здоровье #гибкость #силанастоящего #здесьисейчас #концентрация #осознанность #видеоуроки_для_дома #надеждасоколова#тренировкидляженщин#здороваяспина#упраженния_для_спины
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев