Суперскраб для кишечника (Минус 11 кг за месяц)
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фунду
Приготовление:
1. Сначала делаем тесто. Перетираем яйца с творогом. Нагреваем в микроволновке кефир (30 секунд) и вливаем к творогу.
2. Добавляем муку, соль, соду. Замешиваем. Консистенция должна получиться густой.
3. Приступаем к начинке. На крупной терке натираем сыр, добавляем порубленные чеснок и укроп. Кладем пару ложек йогурта. Всё смешиваем.
4. На разогретую сковороду выкладываем наше тесто. Сверху аккуратно распределяем начинку. Затем на начинку выкладываем дополнительный тонкий слой теста.
5. Обжариваем хачапури с двух сторон до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Моржевание- что даёт ст №196 мор 2 #закаливание_как_это_сделать@53317579702493 Если кликнуть этот хэштег, то выскочат все статьи по теме «Закаливание». #моржевание_польза@53317579702493 Если кликнуть этот хэштег, то выскочат все статьи по теме «Моржевание». #почки_как_вылечить@53317579702493 Если вы кликните на этот хэштег, то выскочат все статьи про почки. #кора_надпочечников_как_вылечить@53317579702493 Если кликнуть этот хэштег, то выскочат все статьи по теме «Кора надпочечников». Как-то иду вдоль Москвы- реки в районе Коломенского зимой, вдруг вижу, какая-то чёрная точка движется по середине реки, приглянулся, точно, голова, кто-то плывёт, льдины руками раздвигая. Я остановился,