ВНИМАНИЕ! Веду набор девчат и ребят в новый проект МАРАФОН "Турбо программа" Стань стройнее: Без стрессов, без голода, в позитивной атмосфере С индивидуальным планом питания В закрытом чате Запишись на бесплатную онлайн консультацию в WhatsApp или Телеграмм по номеру телефона + 7 977 268-76-90 Или по быстрой ссылке https://clck.ru/38i8Ae
Маска для лица из йогурта и мёда Эта маска поможет увлажнить и успокоить раздраженную кожу, освежить, смягчить и придать ей здоровый и сияющий вид. Возьмите: • йогурт – 100 мл; • мёд – 2 столовых ложки. Смешайте питьевой йогурт и мёд до получения единой консистенции. Слегка нагрейте смесь на слабом огне. Кисточкой нанесите эту смесь на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15 минут. Удалите маску пуховкой, смоченной тёплым молоком, или просто сполосните лицо тёплой водой.
ПП-Хачапури Ингредиенты: Творог Яйца - 2 шт. Разрыхлитель Соль Оливковое масло Мука - 130 гр. Сыр - 60 гр. Приготовление: 1. Смешать всё кроме желтков и сыра, тесто получится мягкое, но будет липнуть к рукам. 2. Влажными руками формируем 2 лодочки и ставим в духовку при 200С на 10-15 минут. Затем посыпаем тёртым сыром и ставим в духовку ещё на 10 минут. 3. Делаем углубления в центре, выливаем желток и ставим в духовку ещё на 1-2 минуты (чтобы желток схватился). Приятного аппетита
Дорогие мои, хочу поделиться с Вами красивым садом в парке Горького, называется он "Нескучный сад" Красивые пейзажи, уточки которые гуляют по всей территории Представляю как там будет красиво, когда все деревья расцветут, поэтому планирую ещё вернуться туда
«Похудею ли я, если мне лень заниматься спортом?» Если вам лень, не уговаривайте себя. Для снижения веса питание важнее, чем спорт. Но есть такой нюанс: всегда можно найти тот вид активности, который вам понравится. Необязательно это прямо поход в спортзал. Кому‑то нравится бадминтон, кому‑то танцы, бильярд, подвижные игры в PlayStation с VR, прогулки. Если вы найдёте то движение, которое приносит вам удовольствие, это не будет для вас повинностью.