📋ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ИММУНИТЕТА🍊🌿 🍏 Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Заготовки - это, конечно, экономно, но в свежих плодах намного больше полезных веществ. Если в магазинных овощах вы не уверены, задумайтесь о домашнем огороде. 🍋 Обязательно включите в рацион цитрусовые и чем больше, тем лучше. С ними можно делать горячие и прохладительные напитки, а также цукаты, варенье и выпечку. Приправляйте блюда свежевыжатым лимонным соком вместо соли. 🍎 Лук и чеснок - ваши главные друзья. В свежем виде это мощное лекарство и есть их следует в небольшом контролируемом количестве. Особенно если организм сам просит этого вкуса, значит ему надо. Когда режете луковицу, не
Мандариновыми корочками у меня в декабре покрыты все батареи, я их не выкидываю, конечно, а сушу и складываю в большую банку, чтобы потом использовать в дело. А какой дома при этом аромат!
Сушилке для овощей у нас уже лет пять, не меньше. Стойкая малышка😂. При таких нагрузках столько лет работать - это ого-го! Даже на зиму ее не убираем, а как раз наоборот - работает постоянно. Пришлось даже вторую купить, чтоб успевать все задуманное делать. Первым делом расскажу о самом важном для нас использовании сушилки - это сушка рубца, трахей, лёгких и жил Да-да, именно мясные отходы и органы мы чаще всего сущим в электросушилке.
Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Заготовки» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби