1⃣
1. РЕТИНОЛ (витамин А) способствует активному обновлению клеток кожи. Добавляя содержимое одной капсулы в привычный крем, мы помогает сохранить молодость кожи лица.
2⃣
2. Протирая лицо КУБИКАМИ ЛЬДА, мы повышаем упругость кожи. Холод вызывает улучшение кровотока, сужению пор, усиление тонуса, предотвращая дряблость. Лед из отвара ромашки, овощных соков, зеленого чая и др. сделают процедуру омоложения еще полезнее.
3⃣
3. Массаж лица ЛЕДЯНЫМИ ЛОЖКАМИ. Альтернативой ледяным кубикам являются охлажденные металлические ложки. Приложив их на 2-3 минуты к зоне под глазами и на брови, можно снять отечность нижних и верхних век.
4⃣
4. РЕГУЛЯРНЫЙ ПИЛИНГ способствует удалению омертвевших клеток кожи. В результате открываются обновленные клетки, через которые проникновение полезных веществ происходит значительно лучше.
5⃣
5. ЗАЩИТУ ОТ УЛЬТРАФИОЛЕТА обеспечит применение кремов с высоким SPF. Это поможет предотвратить преждевременное старение кожи из-за чрезмерного воздействия солнечных лучей.
6⃣
6. УВЛАЖНЕНИЕ ГУБ необходимо для поддержания сочности и естественной яркости кожи губ.
7⃣
7. Поддержать упругость кожи всего тела поможет БАНЯ. Помимо подтягивания, под воздействием пара расширяются сосуды и открываются поры, способствуя выведению токсинов и шлаков, а также насыщению крови кислородом.
8⃣
8. ИНТЕНСИВНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ необходимо для разглаживания морщин и предупреждения дряблости. Поэтому рекомендуется использовать средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и ланолином.
9⃣
9. Очень важно поступление в организм АНТИОКСИДАНТОВ, которые защищают кожу от воздействия внешних факторов, а также нейтрализуют действие свободных радикалов (главных виновников старения). Большое количество антиоксидантов содержится в лимонах, брокколи, болгарском перце, петрушке, орехах, авокадо, моркови, морепродуктах и др.
🔟
10. Сделать ВОЛОСЫ БЛЕСТЯЩИМИ поможет прохладная вода, которой нужно в течение пары секунд ополоснуть волосы. От шокового воздействия чешуйки волоса закроются, делая поверхность гладкой.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6