Ее эстетика заключается в гармонии тела и духа, в правильном дыхании, в прекрасных позах и медитациях.
Каждая поза имеет свою красоту и символику. Например, поза «Гора» символизирует силу и устойчивость, а поза «Кобра» – мягкость и гибкость.
Но эстетика йоги заканчивается не только на позах. Одежда, музыка, свечи, ароматы создают атмосферу, которая помогает настроиться на гармонию тела и духа.
Йога – это прекрасное искусство, которое помогает нам восстановить баланс и гармонию в жизни. Попробуйте заняться йогой и увидите, насколько она может быть красивой и эстетичной.
Запись в студию, классы, практика и расписание занятий на сайте https://aurastudya.ru Актив-йога тренинг с получением персональной программы тренировок - https://aurastudya.ru/aktiv-yoga/ Групповые занятия, персональный-целевой тренинг, занятия для беременных, группа для подростков, группа для старшего возраста.
Будем рады видеть Вас на наших занятиях!
#студияйогиаура #йогачелны #йогааура
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев